Masajul ‘Make time for yourself!’

50 minute – 140 lei

Descriere masaj

Corpul este supus unei avalanșe de modificări, în același timp mușchii încearcă să se adapteze la aceste schimbări, ceea ce presupune apariția unor tensiuni/dureri sau contracturi musculare, cu precădere în zona lombo-sacrală, unde se instalează hiper lordoza.

Pe întreaga perioadă a maternității femeia – viitoare mamă – suferă modificări atât la nivel fizic dar și la nivel emoțional.

 

Beneficii masaj

  • Atenuează durerile nervoase cauzate de nervul sciatic. Spre exemplu, multe dintre reprezentanțele sexului frumos se plâng de dureri cauzate de nervul sciatic, dureri care apar de regulă în ultimul trimestru de sarcină, urmare a presiunii uterului care cauzează tensiune în mușchii spatelui, picioarelor și pelvisului. Inflamarea acestora se resimte și asupra celorlalți mușchi ai corpului uman. În acest sens masajul atenuează disconfortul creat de durerile nervoase;
  • Menține și îmbunătățește proprietățile pielii, atroficitatea și elasticitatea acesteia, prevenind astfel apariția vergeturilor;
  • Previne și reduce tulburările circulatorii de întoarcere venoasă sau limfatică. Științific și medical s-a demonstrat că umflăturile încheieturilor care apar în timpul sarcinii sunt datorate îngreunării circulației și presiunea constantă asupra vaselor de sânge pe care o manifestă expansiunea uterului;
  • Favorizează un travaliu mai scurt și mai puțin dureros, ceea ce contribuie foarte mult la sănătatea nou-născutului;
  • Reduce migrenele și îmbunătățește calitatea somnului;
  • Atenuează semnificativ stările de anxietate și simptomele de depresie, stimulează eliberarea de endorfine. Endorfinele sunt responsabile de sentimentul de euforie pe care îl ai când practici un sport care îți place și, de ce nu, atunci când petreci o seară distractivă cu prietenii. Aceste substanțe analgezice naturale ajută la creșterea senzației de bine și astfel se diminuează depresia postnatală;

Atenție! Masajul este indicat după primele 3 luni de sarcină și cu acordul medicului

Masaje - Terapii - Recuperare

X